提起(qǐ)“骨(gǔ)質疏鬆”大家並不陌生，它(tā)是(shì)一種嚴重(zhòng)威(wēi)脅老年人健康的常見(jiàn)病，具有發(fā)病率高，致殘(cán)率(shuài)高，死(sǐ)亡(wáng)率高，醫(yī)藥費(fèi)高和(hé)生(shēng)活質量低（即“四高一低(dī)”）的(dí)特(tè)點(diǎn)。

在一般(bān)人眼中(zhōng)，骨(gǔ)質(zhì)疏鬆(sōng)就(jiù)是缺鈣，但這是一(yī)個認(rèn)識誤區(qū)。骨質疏鬆主要(yào)是骨基質和骨礦(kuàng)物(wù)質(zhì)的(dí)含(hán)量(liáng)減(jiǎn)少，使骨(gǔ)變(biàn)脆(cuì)而容易發(fā)生骨(gǔ)折， 而鈣隻是骨的礦物質中的(dí)一(yī)部分，因(yīn)此，骨(gǔ)質疏(shū)鬆並不隻是(shì)單純(chún)的(dí)缺鈣而(ér)已，需(xū)要(yào)係(xì)統(tǒng)，正規的治(zhì)療，否則嚴重影響人民身體健(jiàn)康。

骨質(zhì)疏(shū)鬆的(dí)危(wēi)害(hài)

骨(gǔ)質疏鬆(sōng)症(zhèng)是第四位常(cháng)見(jiàn)的(dí)慢性疾病，嚴重(zhòng)影(yǐng)響老年群體身體健(jiàn)康(kāng)，它被(bèi)稱(chēng)為(wéi)沉默的殺手(shǒu)，對老(lǎo)年患者的(dí)危(wēi)害，主要(yào)包(bāo)括(kuò)以(yǐ)下幾點：

疼(téng)痛(tòng)

骨(gǔ)質疏鬆(sōng)帶來的疼(téng)痛如影(yǐng)隨形，對(duì)生活帶來諸多的(dí)困擾，一般以腰部(bù)範圍為(wéi)主(zhǔ)的向周圍擴散，直(zhí)立(lì)行走或者(zhě)久坐(zuò)，仰臥，都會(huì)伴(bàn)隨疼痛。受(shòu)涼後或(huò)者(zhě)寒(hán)冬(dōng)刺骨日夜(yè)交替(tì)的時候(hòu)，疼(téng)痛更(gēng)加嚴重(zhòng)。無(wú)論彎腰或(huò)者咳(ké)嗽，排(pái)便等(děng)一用力也會出(chū)現疼痛(tòng)。

骨折(zhē)

身體中(zhōng)由於鈣(gài)的流(liú)失造成骨(gǔ)質疏(shū)鬆(sōng)，從(cóng)而(ér)使骨(gǔ)骼的硬度和密(mì)度降低，很容易在意外摔跤(jiāo)情(qíng)況(kuàng)造(zào)成(chéng)骨(gǔ)折，老年人(rén)最為(wéi)明(míng)顯。骨折的部位(wèi)主要是髖(kuān)骨(gǔ)，尺橈骨。髖(kuān)部(bù)骨(gǔ)折(zhē)是老(lǎo)年(nián)骨(gǔ)質(zhì)疏(shū)鬆(sōng)骨(gǔ)折(zhē)中最為(wéi)嚴重的，1年內摔跤伴(bàn)隨並(bìng)發症死亡(wáng)人(rén)數(shù)高(gāo)達20%。

駝背(bèi)彎(wān)腰身(shēn)長變短

骨質疏(shū)鬆容(róng)易導致身(shēn)高(gāo)受(shòu)到(dào)影響(xiǎng)，會出現縮(suō)短(duǎn)，駝背(bèi)，腰痛。這(zhè)些(xiē)都是由於(yú)骨(gǔ)質(zhì)疏鬆的(dí)脊(jǐ)椎(zhuī)受(shòu)到(dào)壓迫(pò)導致骨(gǔ)質(zhì)受(shòu)損(sǔn)，身體(tǐ)骨(gǔ)骼(gé)部位壓力支撐太重，脊(jǐ)椎容易(yì)向前，背部(bù)的壓力加(jiā)重(zhòng)造成(chéng)駝(tuó)背(bèi)，隨著時間的增長人(rén)體骨質(zhì)疏(shū)鬆(sōng)越發(fā)嚴重，駝背(bèi)症狀更加(jiā)明顯(xiǎn)。高(gāo)齡(líng)人(rén)群的骨(gǔ)質(zhì)疏(shū)鬆平均壓(yā)縮(suō)大約(yuē)2毫米(mǐ)，身(shēn)高會(huì)縮(suō)短(duǎn)3~6厘米(mǐ)左右。

呼吸(xī)功(gōng)能(néng)下降

骨質疏鬆(sōng)引起(qǐ)身(shēn)體的胸部(bù)，腰椎(zhuī)等(děng)受到(dào)壓(yā)迫，脊(jǐ)椎(zhuī)後(hòu)彎(wān)變形(xíng)，胸骨畸(jī)形(xíng)導(dǎo)致(zhì)胸(xiōng)腔(qiāng)中的肺(fèi)活量換氣逐漸減(jiǎn)少，患者上樓梯(tī)就(jiù)會(huì)出現呼吸困(kùn)難，導致(zhì)氣(qì)短，胸(xiōng)悶(mèn)，頭暈(yùn)等(děng)現(xiàn)象。

其他危(wēi)害(hài)

骨質(zhì)疏鬆讓身體的每個器(qì)官(guān)出現(xiàn)不(bù)同的影響，因(yīn)為身(shēn)體本(běn)身(shēn)就是整(zhěng)體的係(xì)統。其中一個出問題(tí)，其它部(bù)位肯(kěn)定(dìng)也(yě)會有一(yī)定的影響。例如患者會(huì)出(chū)現腹(fù)脹(zhàng)，牙(yá)齒(chǐ)鬆動(dòng)， 身體便秘等症(zhèng)狀(zhuàng)。

骨密度(dù)儀(yí)生產(chǎn)廠(chǎng)家(jiā)溫(wēn)馨(xīn)提示(shì)：骨質(zhì)疏鬆是很(hěn)普遍的疾(jí)病，不僅(jǐn)影(yǐng)響(xiǎng)形象還(huán)可(kě)以嚴重影(yǐng)響生(shēng)活(huó)質量，亞洲女性(xìng)是(shì)高危人群。預防骨(gǔ)質疏(shū)鬆要從(cóng)年(nián)輕時(shí)就(jiù)開(kāi)始(shǐ)，平衡(héng)的(dí)飲食，規律(lǜ)的(dí)運動(dòng)，健(jiàn)康的生(shēng)活(huó)習慣。必(bì)要時(shí)看醫(yī)生，藥物治(zhì)療。此(cǐ)外還有一點，定期(qī)通(tōng)過(guò)骨(gǔ)密(mì)度(dù)儀檢(jiǎn)測骨密度(dù)，了解(jiě)自己骨(gǔ)骼情(qíng)況(kuàng)，針(zhēn)對(duì)性預防(fáng)治療(liáo)。